圍棋可以防止認知障礙症

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重點摘要:

日本女醫師Ai Iizuka飯塚あいさ

照到一群高齡長者，對平均年齡在89歲前後，
在此前沒有圍棋經驗的，認知障礙症老年人們進行實驗，
並分為學棋組和不學棋組。

該實驗每周進行一次，一次1小時，共進行15次。
給他們進行9路盤（原本是19路盤）的入門講座。

實驗的結果，學圍棋的人在避免摔跤等「注意能力」可以保持，
在「工作記憶」能力上面不僅可以保持，甚至還有提升。
而不學圍棋的老年人，在這些能力上面呈下滑趨勢。

雖然在預防老化方面，有很多其他的棋牌類遊戲，
但是飯塚愛醫生表示：「將棋棋駒的移法，以及麻將的配牌，
記住這些規則對他們來說難度比較大。
圍棋的規則很簡單，也很容易理解。」
　　
飯塚醫生表示：「希望可以不通過藥物治療認知障礙症，
或許圍棋是非常有可能起到這個效果的。
如果把圍棋作為自己的興趣的話，
通過各種智力勞動，今後還有可能跟這個社會進行交流。」

要素延伸:

台灣已將進入高齡化社會，即將有越來越多人，將面對退休後的生活。

如何實現:老的好優雅? 在老化的同時，維持基本的生活自理能力、

延緩記憶衰退?  圍棋因為規則簡單，是一個好選擇。